Tämän herkullisen mustikkasmoothien avulla saa nautittua ison määrän vihreää!

Yhdelle

2 dl mustikoita (pakastettuja tai tuoreita)
1 banaani
3 rkl kaurahiutaleita
kourallinen Järvikylän Pehtoorin Salaattia
kourallinen babypinaattia
2 dl kauramaitoa
½ tl ceylon-kanelia
¼ tl kardemummaa

Annostele kaikki raaka-aineet tehosekoittimeen ja sekoita tasaisen sileäksi smoothieksi. Lisää tarvittaessa hieman nestettä ja mausteista. Tarjoa ja nauti viileänä.

Resepti & kuva: VANELJA

image_printTulosta