Hyppää sisältöön
Smash-tacot kikhernetäytteellä ja yrttisalaatilla

Pääruoat

Smash-tacot kikhernetäytteellä ja yrttisalaatilla

Rapeat smash-tacot saavat kasvipohjaisen täytteen kikherneistä ja runsaasti raikkautta Järvikylän Lehtipersiljasta, Mintusta ja Pehtoorin salaatista. Resepti: Salla Jokinen.
Valmistusaika 35 min
Annokset 3 annosta
Vaikeustaso Helppo

Ainekset

6 pientä tortillalättyä
öljyä paistamiseen
1 salottisipuli
2–3 valkosipulinkynttä
230 g kikherneitä
½ dl kaurakermaa
1 rkl soijakastiketta
½ dl perunajauhoja
1 tl jauhelihamaustetta
½ tl paprikajauhetta
½–1 tl cayennepippuria
ripaus suolaa

Yrttisalaatti
½ ruukkua Järvikylän Lehtipersiljaa
½ ruukkua Järvikylän Minttua
noin ½ pussia Järvikylän Pehtoorin salaattia
1 punasipuli
½ kurkku
suolaa
mustapippuria
tilkka limemehua

Viimeistelyyn
rapeaa valkosipulia chili-seesamiöljyssä tai vegaanista majoneesia


Valmistus

Voit merkata työvaiheen valmiiksi klikkaamalla kyseistä riviä.

  1. Hienonna salottisipuli ja valkosipulinkynnet. Kuumenna öljyä pannulla ja kuullota sipulit pehmeiksi.
  2. Lisää kulhoon kikherneet, paistetut sipulit, perunajauho, kaurakerma, soijakastike, jauhelihamauste, paprikajauhe, cayennepippuri ja ripaus suolaa. Muussaa ainekset sauvasekoittimella tasaiseksi massaksi.
  3. Levitä kikhernetahnaa jokaisen tortillalätyn päälle. Paista tacot yksitellen kevyesti öljytyllä pannulla ensin kikhernetäyte paistopintaa vasten. Paista, kunnes täyte on saanut väriä, käännä ja paista vielä hetki toiselta puolelta.
  4. Valmista yrttisalaatti. Hienonna minttu, lehtipersilja ja punasipuli. Pilko kurkku ja revi salaatti pienemmiksi paloiksi. Sekoita ainekset kulhossa ja mausta suolalla, mustapippurilla ja limemehulla.
  5. Lisää yrttisalaattia paistettujen tacojen päälle ja viimeistele rapealla valkosipulilla chili-seesamiöljyssä tai vegaanisella majoneesilla.