Kaalivokki
Ainekset
Maustekastike
1 sitruunan mehu
½ dl vettä
½ dl chilikastiketta
¼ dl soijakastiketta (gluteeniton)
3 tl siirappia tai hunajaa
1 tl perunajauhoja
½ –1 tl inkivääriä
½ tl rouhittua mustapippuria
Kasvikset
1 (300 g) parsakaalin kukinto
1 (300 g) pieni kukkakaali
5–6 savoijinkaalinlehteä tai vastaava määrä lehtikaalia
1 sipuli
4 valkosipulin kynttä
½ dl (seesaminsiemen- tai hasselpähkinä)öljyä
1 ruukku Järvikylän Meiramia
½ ruukkua Järvikylän Basilikaa
1 dl saksan- tai pekaanipähkinöitä
Valmistus
Voit merkata työvaiheen valmiiksi klikkaamalla kyseistä riviä.
- Sekoita kastikkeen aineet keskenään. Huuhtaise kaalit. Leikkaa kaalinlehdet ohuiksi suikaleiksi, viipaloi parsa- ja kukkakaali. Kuori halkaistu sipuli ja leikkaa puolikkaat ohuiksi lohkoiksi, viipaloi kuoritut valkosipulin kynnet.
- Kuumenna öljy vokkipannussa. Lisää sipuliviipaleet pannuun ja paista niihin hiukan ruskeaa väriä, lisää kaalisuikaleet ja anna niiden paistua yhdessä sipulien kanssa noin 5 minuuttia, pöyhi välillä. Lisää kukka- parsakaaliviipaleet ja jatka paistamista vielä 7–10 minuuttia, silloin tällöin kasviksia pöyhien.
- Silppua meirami ja lisää kaksi kolmas osaa silpusta sekä sekoittamasi maustekastike pannuun. Sekoita ja anna kiehahtaa. Ripottele rouhitut pähkinät, revityt basilikalehdet ja loput meiramisilpusta vokin päälle.
- Nauti kasvisruokana tai tarjoa liha-, kala- tai tofuruokien lisukkeena.
VINKKI!
Voit paistaa kasvikset erissä esim. paistokasarissa. Laita kasvikset pannuun takaisin ja lisää kastike päälle. Voi korvata savoijinkaalinlehdet valkokaalin-, punakaalin- tai kiinankaalinlehdillä.