Tämän herkullisen mustikkasmoothien avulla saa nautittua ison määrän vihreää!

1 annos
5 min
maidoton, laktoositon, vegaaninen
helppo

Ainekset

2 dl mustikoita (pakastettuja tai tuoreita)
1 banaani
3 rkl kaurahiutaleita
kourallinen Järvikylän Pehtoorin Salaattia
kourallinen babypinaattia
2 dl kauramaitoa
½ tl ceylon-kanelia
¼ tl kardemummaa

VALMISTUS

  1. Annostele kaikki raaka-aineet tehosekoittimeen.
  2. Sekoita tasaisen sileäksi smoothieksi.
  3. Lisää tarvittaessa hieman nestettä ja mausteista.
  4. Tarjoa ja nauti viileänä.

Resepti & kuva:VANELJA

image_printTulosta