Vihersmoothie

3–4 annosta valmistusaika


1 ruukku Mustakaalia
½ ruukkua Basilikaa
¼ ruukkua Korianteria
1 avokado
½ dl auringonkukansiemeniä
½ dl valkoisia manteleita tai cashewpähkinöitä
2–4 pehmeää, kivetöntä taatelia
1–2 limeä kuorittuna ja pilkottuna
jäämurskaa
kylmää vettä

Mittaa aineet blenderiin ja pyöritä samettiseksi juomaksi. Lisää jäämurskaa ja kylmää vettä niin että saat sopivan sakean juoman.




TAKAISIN